-
Gratulerer med frivillighetsdagen!
I dag, den 5. desember 2025, markerer vi frivillighetens dag
Hjemmetrim!
Vi savner dere som har vært med på trimmen på Energikvarteret, i Skoggata eller på Nøkkeland. Her kommer noen hjemmeøvelser!Siden vi ikke kan trimme sammen, har vi fått disse øvelsene fra vår fysioterapeut Kenneth, øvelser dere kan gjøre hjemme.
En viktig del av formålet med Eldreliv, er å bidra til møteplasser med fysisk aktivitet for eldre. Nå som alle må holde seg mest mulig hjemme, prøver vi å finne nye måter å trene på. Hvis dere scanner koden nederst, kan dere også se øvelsene på video. God trim!
Du finner øvelsene her, klikk på lenken:
Del på:
Flere nyheter
-
Julaften på Verket 24. desember 2025
Vi har nok frivillige til arrangementet på Verket scene
-
Kakao og marshmallows
På søndag, 30. november, serverer vi kakao - i Moss kirke
-
Turmat fra hele verden
Vil du være med og lage spennende turmat? Har du en matrett som du vil dele med andre?
-
Sjåfører til Julaften på Verket 2025
Vi har allerede fått ganske mange frivillige til årets Julaften på Verket, men trenger noen flere sjåfører